4 formas de gastar mais tempo ao ar livre

Você está se sentindo estressado e vem tendo problemas para se concentrar no trabalho? Está com dificuldades para perder aqueles 20 quilos teimosos? O primeiro passo é entender que não existe uma fórmula mágica que funcione para todos, que as...

5 Qualidades que você tem que ter para ingressar no mercado financeiro

O mercado financeiro é um lugar onde nem toda pessoa se dá bem, porque ele requer muito de você, e também não costuma perdoar grandes deslizes, e nem a recorrência deles. Por isso, é preciso saber antes se você tem...

Maneiras que o esporte pode mudar a sua vida

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais exaustas e frustradas, e os seus dias mal dão para fazer suas obrigações. Porque além de serem muitas, os recursos para cumpri-las também são escassos. O esporte pode vir dar o...

Porque o consumismo é algo prejudicial para sua vida. Veja 4 razões

A sociedade capitalista de certa forma dita de uma maneira muito arbitrária o que as pessoas devem ou não consumir. Não que elas sejam obrigadas, não é isso, mas elas são levadas pela mídia, pelas empresas, e pela massificação publicitária,...
Como substituir seus maus hábitos com os bons

Como substituir seus maus hábitos com os bons

Você já pensou alguma vez na sua vida que se tivesse mais opções, seria mais fácil mudar sua vida? Provavelmente, sim. Mas, tenho uma coisa para te falar: nós temos muitas opções e ainda assim, não mudamos. O que realmente...
6 partes da sua vida que sofrem quando você não muda

6 partes da sua vida que sofrem quando você não muda

Você tem medo de mudar? Devia ter medo de não mudar, porque há 6 partes da sua vida que sofrem quando você não muda. É, por isso que pessoas presas à uma visão de mundo, acabam deprimidas. A mudança é...

5 Maneiras de você conseguir parar de sofrer por antecedência e viver com muito mais qualidade

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais sofrendo dos nervos por causa de muitos fatores, como a vida corrida do cotidiano, a pressão sofrida por vários setores da sociedade, por neuras internas mal resolvidas, dentre tantas outras coisas....

5 Razões para você ingressar na academia logo nesse começo do ano

Começar a fazer academia é sempre algo positivo, é claro que hoje em dia com a fixação com o corpo e aparência que muitas pessoas apresentam, principalmente as mais jovens, é preciso ficar esperto para não fazer alguma besteira consigo...

Veja 6 razões para você sair do sedentarismo e começar a fazer um esporte

Hoje em dia temos um paradoxo na nossa sociedade, porque muitas pessoas começaram a se interessar por cuidar do corpo, fazer academia, malhar, esse tipo de coisa, mas ao mesmo tempo os níveis de obesidade nunca estiveram tão altos. Ser...

Porquê a inveja é algo ruim e quais as consequências que ela traz para a sua vida

O mundo moderno têm muitas facetas negativas que acabam por destruir a vida e a felicidade das pessoas, e uma delas com certeza é a inveja. Desde pequenos somos estimulados sempre a almejar coisas altas e muitas vezes inalcançáveis, a...